Ngidam Belum Tentu Tanda Hamil

Ngidam Belum Tentu Tanda Hamil - ngidam, pasti sudah tidak asing bagi seorang perempuan merasakannya ketika akan hamil, namun siapa yang menyangka ternyat ngidam juga belum tentu tanda bahwa Anda akan hamil, apakah Anda pernah merasa ngidam spageti, pasta atau cokelat menjelang menstruasi?, Jika Anda pernah merasakannya Mungkin Anda tidak sendirian, ada beberapa wanita yang juga mengalami hal yang sama.

Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam Annals of Endocrinology menemukan fakta, bahwa seorang wanita biasanya mengonsumsi 500 kalori ekstra dalam sehari, pada waktu sebelum memasuki masa haid mereka.

Pada waktu ini biasanya, wanita lebih memilih pasta dengan keju, daripada mengonsumsi buah alpukat.

Perubahan dalam diet ini ternyata disebabkan oleh tingkat serotonin yang fluktuatif meningkat sebelum masa haid dan dapat menyebabkan perubahan suasana hati. Karbohidrat dikenal untuk mempromosikan pelepasan serotonin, sehingga berakibat wanita akan merasa lebih bahagia, ketika mereka mendapatkan apa yang diinginkan.

"Ini dikarenakan oleh perubahan kadar hormon selama siklus menstruasi," ungkap para peneliti. "Selama fase luteal (tahap siklus setelah ovulasi, tetapi sebelum pendarahan terjadi), ketika hormon estrogen dan hormon progesteron meningkat, mengakibatkan asupan makanan juga meningkat, khususnya makanan-makanan manis.

Dalam fase folikuler, hanya ada peningkatan kadar estrogen dan perlahan efek nafsu makan pun akan berkurang." Hal ini merupakan bukti alamiah mengenai masa periode wanita.

Reaksi alami yang dialami oleh tubuh akan mencoba menggantikan hormon serotonin atau hormon bahagia dan ini merupakan bagian dari siklus menstruasi.

Para akademisi penelitian telah memantau 30 perempuan dan menemukan berat badan mereka naik 0,3 kg pada hari-hari sebelum masa menstruasi. Hal ini berkaitan dengan alasan biologis mengapa wanita lebih banyak makan sebelum masa menstruasi dimulai. Jadi, Anda tak perlu bertanya-tanya lagi kenapa

Anda merasa ngidam ketika Anda sedang haid atau mensrtruasi, ini hanya disebabkan dari reaksi ilmiah tubuh untuk mengonsumsi lebih banyak makanan. Dikutip dari laman Telegraph, Senin (7/11/2016).

Demikian artikel tentang ngidam belum tentu tanda hamil ini, semoga bermanfaat dan terima kasih.