Skip to main content

Cara Alami Menurunkan Berat Badan Dengan Teh Jahe

Menurunkan Berat Badan Dengan Teh JaheCara Alami Menurunkan Berat Badan Dengan Teh Jahe - selamat datang, kali ini admin akan berbagi sedikit tips, yaitu tips menurunkan berat badan alami dengan meminum teh jahe, wanita mana sih yang tidak ingin memiliki tubuh ideal, langsing dan menarik? Kebanyakan wanita pasti sangat menginginkan dan mengharapkannya. Hal inilah mungkin yang menjadi alasan di balik mengapa banyak wanita memutuskan melakukan program diet.

Jika Anda sedang menjalankan program diet, maka salah satu pendukung program diet Anda agar berhasil adalah dengan meminum jahe. Rimpang yang termasuk dalam salah satu jajaran tanaman obat ini ternyata memiliki manfaat yang baik untuk menurunkan berat tubuh.

Baca juga: 4 Buah penurun berat badan terbaik

Seperti yang dikutip oleh www.stylecraze.com, sebuah penelitian dilakukan dan menunjukkan bahwa pada tanaman jahe terdapat kandungan amfetamin yang dapat meningkatkan thermogenesis dan dapat mengurangi rasa lapar. Hal inilah yang diyakini kemudian membantu dalam penurunan berat badan. Dibawah ini adalah sedikit ulasan tentang bagaimana jahe diolah oleh tubuh,

Cara Alami Menurunkan Berat Badan Dengan Teh Jahe:


1. Teh jahe dapat meningkatkan kinerja sistem pencernaan
Minuman teh jahe juga merupakan obat alami yang dapat melancarkan pencernaan dan dapat menyembuhkan masalah gangguan pencernaan sehingga lebih mudah membuang kotoran yang ada di dalam sistem pencernaan serta dapat memudahkan penyerapan sari-sari makanan yang sehat oleh tubuh.

2. Teh Jahe dapat mengatur tingkat kortisol
Jahe memiliki manfaat dan potensi untuk menghambat sintesis kortisol, yaitu hormon penyebab stress, sekaligus penyebab Anda sulit menurunkan berat badan. Jahe juga dapat berfungsi menenangkan syaraf dan otot tegang dan dapat menurunkan hormon kortisol.

3. Teh jahe dapat meningkatkan mood dan rasa bahagia
Tahukah Anda bahwa ada hubungannya ketika Anda bahagia dan sukses menurunkan berat badan. Anda akan lebih mudah menurunkannya ketika Anda sedang dalam keadaan santai dan merasa senang.

Anda dapat menjadikan teh jahe sebagai salah satu minuman wajib untuk diet, dengan menggunakan jahe segar, di parut, di iris atau di geprek, jahe kering atau bubuk jahe yang diseduh dengan air hangat dan diminum bersama sedikit madu. Minum setiap pagi dan sore hari.

Jika Anda memiliki penyakit maag, disarankan jangan meminum teh ini dalam keadaan perut kosong, karena teh dapat meningkatkan asam lambung yang dapat mengakibatkan maag Anda kambuh.

Tentu saja Anda tidak dapat mengandalkan teh jahe saja untuk menurunkan berat badan,  Anda juga harus mengimbangi dengan olahraga  yang teratur dan mengatur pola makan agar mendapatkan hasil yang diinginkan.

Cukup sekian tips dari admin, menurunkan berat badan dengan teh jahe ini, semoga bermanfaat dan selamat mencoba, terima kasih.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar